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本帖最后由 小白1993 于 2011-9-10 21:11 编辑

9月10日星期六,下午去宝力豪赶SONG的课,4点是太极,5点是搏击,没想到换课了,太极换成了瑜珈,没人上,所以取消,搏击换成了KAKA的杠铃。我随遇而安地先在跑步机上快走了一小时,然后去上杠铃。
    KAKA是我最初加入宝力豪时的第一个私教健身教练,个头不高,原来是散打运动员,当年还是象个中学生一样,上第一节杠铃操课时还是请我们几位老大姐捧场的,操房里的会员才没有中途走光光,后来我们不捧场了,他经常会遇到没有一个会员上他课的尴尬。不过今天的KAKA让我刮目相看,成熟了,老练了,上课时动作熟练,眼神不再躲躲闪闪,声音不再底气不足,脸带微笑,中气十足,把操房里的十几个会员鼓励得激情澎拜,我也跟着练到全身酸痛。
    下课后狠狠地表扬了他一通。他说SONG请假回徐州老家过中秋去了,他明天也要跟女朋友去安徽见丈母娘去,当年在我的鼓动下花每平米7000多元买下的120平米房子现在已涨到13000多,至今还非常感激我。呵呵,没想到当年也做了点好事哈!

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KAKA的眼睛很亮

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两天没运动好难受哦,今天去上AMY的bodyjam了,小白去不

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这几天都没见你啊!还是我们正好岔开了
这月改了课表,和我的时间比较对盘所以去的多了。周三杠铃,昨天上了很久没见的lin的爵士,好亲切啊。以前爵士都排在周五,因为要带儿子去天虹跳摩登,冲突了一直不能上,现在终于可以上到了,开心

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