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因健身而受伤,健身房有责任吗?

初入健身论坛,发现议题种种,受益良多。
然健身致伤维权相关寥寥,颇有遗憾!

最近,我牵涉到LP因健身受伤事情与健身中心交涉事情,希望热心者能给予建议和帮助,先谢了!

一般大一点的健身中心才开设“骑单车”项目,很多人都认为:骑单车不就是骑自行车吗?我和LP开始也是这么想的,不然不会在健身第一天,一节课(45分钟)骑单车下来造成双膝肿胀、半月板受损、需要至少休息半个月的后果,现在仍在治疗和休息中,缺乏专业知识真是害人啊!本以为教练会提醒或指导你,又想错了。。。

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经鉴定,无法可依.鉴定完毕

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我觉得你们自己有很大责任,即使开始只是觉得骑自行车,那运动中强度很大你们应该注意的,自己的体质怎么样多久没锻炼了,这都需要考虑的呀。
我第一天健身跟着踏板操跳了会,之前好久没锻炼了也没有做热身,就没敢跳太多,不到半小时就出来了,后来小腿肚还是酸胀了5天。
每个人体质不同之前锻炼的情况也不同,这些都需要自己考虑的,健身馆不会每天都告诫每一位新会员的。

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每个人的身体状态、体态都不一样。首先对自己的身体要了解,除了最基本的身体成分分析,还要考虑身体的体态分析,这样才能建立自己的健身计划。错误的运动比不运动的危害性大十倍。
先要问自己到健身房想要什么?选择适合自己的运动方式才是最好的!
陈宝 Nevin
中国网络资深私人教练、
成就健身培训学院培训总监、
陈宝体能康复训练工作室首席导师
陈宝网络健身指导平台创办人
个性化健身指导
QQ:623434184
私教预约:15995820200
:www.chenbaojs.com

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回复 2# Jack_jing


    教练不可能所有的人都照顾到,何况一项运动不是适合所有人!
陈宝 Nevin
中国网络资深私人教练、
成就健身培训学院培训总监、
陈宝体能康复训练工作室首席导师
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我只是路过的...

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