返回列表 发帖
容易阑尾炎的。。。要小心

TOP

不能吃太饱。。。不然一上课就感觉吃了啥都在眼前跳啊跳啊跳

TOP

哈哈~~~

TOP

也算是经历了一次考验,感谢分享宝贵经验

TOP

没有学会走路前,都难免会摔交。很正常的经历,没什么丢面子的!同时谢谢分享亲身经历!

TOP

吃太多了,太卖力了!
寻找我的wa li

TOP

这很正常!  有时候 很多人 跑步机还开着 却没人     不知道的话 一上去 就直接摔的 很惨!

TOP

要是这样就算丢人 那我就丢了不止一次了

TOP

哈哈 哈哈
专业开锁

TOP

其实有3个问题:
1、吃饱其实没关系,只要在饭后2小时以后锻炼就可以了。
2、吃的太杂有关系,肠胃不好的人,冷热、荤素、干稀、酸甜等多种食品混合后,马上就“见效”。
一般提倡饭后1小时吃水果,这跟食物在胃中的消化时间有关系。
3、头部供血不足导致头晕,饭后人体血液多半供给消化系统工作,头部易发生供血不足情况而晕眩。

TOP

返回列表